Am Samstag haben 14 Frauen in Lübeck im Hotel Zum Ratsherrn eine Einführung in die Achtsamkeitsmeditation von Coach Alev Richter erhalten. Sie hat erklärt, warum es so wichtig ist, achtsam mit SICH umzugehen. Neben Theorie gab es auch praktische Übungen. Die Frauen fühlten sich nach der Veranstaltung entspannter.
